Sałatka z serem feta, kurczakiem i brokułami - Międzynarodowy Dzień Sera!
Witajcie. Dziś przybywamy do Was z przepysznym i szybkim przepisem na przekąskę, jaką jest sałatka z serem feta, kurczakiem oraz brokułami. Nie wiem czy wiecie, ale to właśnie dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Sera! Ja akurat jestem z osób, które ser kochają i nawet na diecie nie zdecydowałam się na wykluczenie go z jadłospisu. Ot taka mała przyjemność.
Ser może być nie tylko świetnym dodatkiem do dań. Ja preferuję wszelkiego rodzaju sałatki z serem w roli głównej, szczególnie teraz, wiosną, chętnie przygotowuję kolację w tej właśnie formie.
No i imprezy! To niesamowity dodatek do koreczków, tortilli, grzanek. Może być też podany luzem do wina i bagietki. Kto mnie zna ten wie, że z moich posiadówek goście nigdy nie wychodzą głodni! :) Teraz dodatkowo dzięki marce Temar będę królową domówek. Zobaczcie, jaki świetny prezent z okazji światowego dnia sera otrzymałam.
Deska z akcesoriami na pewno świetnie się sprawdzi. Dodatkowo, mam przyjemność kosztować całej gamy przeróżnych serów z różnych regionów i o odmiennym przeznaczeniu. Temar to polski dystrybutor, który specjalizuje się w imporcie szerokiego asortymentu serów. Są one sprowadzane niemal ze wszystkich krajów Unii Europejskiej. To najwyższej jakości produkty! Ja przetestuję
między innymi sery świetnie nadające się do tzw. "deski serów": Brie Ermitage tort mini, Camembert Royal, Lortolan Trufle, Ptit Greay z popiołem czy Cheddar Wyke Mature.
W ich przypadku czekam właśnie na najbliższą domówkę, by zaskoczyć gości skomponowaną deską serów. Na pewno pokażę Wam wtedy co wykombinowałam i napiszę, jak smakowały te produkty.
Będę mogła skosztować również mojego ukochanego sera feta! To właśnie on poszedł na pierwszy ogień. Jest lekki i ma najbardziej odpowiadający mi słony smak.
- 1 duży brokuł
- 0,5 kg piersi z kurczaka
- 1 puszka kukurydzy
- BIO Feta Grecka
- 1 ząbek czosnku
- 4 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 łyżki majonezu (opcjonalnie)
- 100 gram prażonych migdałów
- sól
- pieprz
Przygotowanie to naprawdę nic trudnego.
- Należy przygotować brokuł oraz kurczaka. Brokuł gotujemy 4 minuty, następnie dzielimy różyczki na mniejsze części.
- Kurczaka kroimy w średnią kostkę i podsmażamy na patelni.
- Czosnek drobno siekamy, można podsmażyć go na patelni, jednak nie jest to konieczne.
- Mieszamy ze sobą składniki: kurczak, brokuł, kukurydza, czosnek. Następnie dodajemy jogurt naturalny. Jeśli chcecie, by sałatka była "gęstsza" możecie dodać 2 łyżki majonezu. W opcji FIT nie przewiduję tego produktu :)
- Całość mieszamy i doprawiamy solą oraz pieprzem.
- Sałatkę przekładamy do miski/salaterki czy innego naczynia, w którym będziemy ją podawać.
- Migdały w płatkach prażymy na patelni do momentu aż się zarumienią. Pamiętajcie, by cały czas ich pilnować, bo gdy tylko spuścicie je z oka mogą zupełnie się spalić.
- Ser Feta kroimy w drobne kwadraciki i dodajemy do naszej sałatki.
- Na koniec posypujemy całość prażonymi migdałami.
Enjoy! :)
Teddy Bear
Ta sałatka wygląda pysznie, jutro zrobię sobie taką do pracy, aż ślinka ciemnie. Idealna na lekki obiad lub kolację, kiedyś nie lubiłam żadnych serów a teraz jestem niemal koneserem :)
OdpowiedzUsuńFetę uwielbiam i mogłabym ją jeść kilogramami. Często rbię podobną sałatkę :D Przepiękne zdjęia!
OdpowiedzUsuńPyszna ta sałatka, muszę sobie taką zrobić :) uwielbiam sery i lubię poznawać nowe smaki.
OdpowiedzUsuńNie wiedziałam, że 27 marca przypada na Światowy Dzień Sera. Muszę przyznać, że coraz bardziej zadziwiają mnie te poszczególne " święta" :) Co do sałatki to wygląda niezwykle apetycznie, a ja jestem wielką fanką sera feta, brokuł i kurczaka :) Bardzo trafne i smakowite połączenie, które z chęcią wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam ser, super sałatka
OdpowiedzUsuńU mnie dziś na talerzu mielone z fetą i baby szpinakiem, hit! Mąż je uwielbia, feta jest doskonała do wszystkiego <3 I nie trzeba solić!
OdpowiedzUsuńU mnie dziś na talerzu mielone z fetą i baby szpinakiem, hit! Mąż je uwielbia, ser feta jest doskonały do wszystkiego <3 I nie trzeba solić! Twojej sałatki też chętnie bym spróbowała, choć zastąpiłabym migdały jakimś warzywem. Nie lubię chrupiących dodatków.
OdpowiedzUsuńSłyszałam o tym dniu sera! :D Ja mam akurat skazę białkową więc w teorii nie powinnam go teraz jeść bo niestety, ale moje atopowe zmiany na skórze znowu się uaktywniły, jednak mam do niego taką słabość że po prostu nie mogę się powstrzymać :P No a sałatka wygląda bardzo smakowicie więc na pewno skorzystam z przepisu, dziękuję <3
OdpowiedzUsuńSakurakotoo ❀ ❀ ❀
Nie słyszałam o dniu sera. Bardzo mi sie spodobał przepis na tą sałatkę, bardzo lubię takie połączenia. Dla mnie w sałatce musi być mięso, najlepiej oczywiście kurczak, chociaż lubię też bezmięsne sałatki typu grecka czy caprese :)
OdpowiedzUsuńMm zjadła bym taka sałatkę
OdpowiedzUsuńCiekawe połączenie smaków. Muszę wypróbować!
OdpowiedzUsuńSałatkę sobie zapisałam i na pewno zrobię (na same zdjęcia aż mi ślinka cieknie ;)), ale z fetą z mleka krowiego, koziego bardzo nie lubię. ;)
OdpowiedzUsuńNie miałam pojęcia że jest coś takiego jak dzień sera.
OdpowiedzUsuńMoj facet lubi ser feta :) musze mu taka salateczke zrobic
OdpowiedzUsuńTaka sałatka brzmi bardzo fajnie, a zdjęcia wyszły Ci naprawdę apetyczne. Do tej pory robiłam tylko z pomidorkami koktajlowymi w składzie, ale jeszcze wszystko przede mną. Uwielbiam sałatki!
OdpowiedzUsuńo mniam, mniam coś dla mnie ! Uwielbiam takie sałatki :D
OdpowiedzUsuńDzięki za przepis wypróbujemy podczas wiosennego pikniku.
OdpowiedzUsuńUwielbiam! Wszystkie składniki z osobna i całość razem 😍
OdpowiedzUsuńDla mnie idealna. Z przyjemnością wykorzystam Twój przepis. Dziękuję.
OdpowiedzUsuńBardzo lubię sałatki, ale ostatnio prawie nie je mięsa. Wolę rybki i owoce morza, ponieważ mój żołądek lepiej je trawi, ponieważ są bardziej lekkie i lepiej się czuję. Fety niestety nie mogę jeść ;C
OdpowiedzUsuńKocham tego typu sałatki, chyba będę musiała jutro zrobić <3
OdpowiedzUsuń